胸闷、心悸、失眠、食欲不振……生活中常见的不愉快感觉。当它们不请自来时，你是否会想到，邀请者可能是你的心理问题。
       对“心理问题”的科学定义是：近期发生、内容尚未泛化的和反应强度不太剧烈的心理紊乱状态，主要表现在心境和情绪方面产生一定波动，但思维保持着严密的逻辑性，人格也十分完整。可见，心理问题确实是一个十分隐蔽的“罪魁祸首”。中国人对无形的东西有种先天的不信任感。保险业如此、信用体系如此、心理问题亦如此。
       对心理问题的忽视，会使它出现后，人们却无觉察或无应对。这时，只能凭借自身的心理免疫系统自动调节。调节的结果当然会有两种：成功或者失败。于是，心理问题是否会演化成精神疾病，变成了“听天由命”。据统计，在我国，精神疾病发生的数量已超过了心血管疾病，跃居疾病发生率的首位。为了预防心血管疾病，我们会勤锻炼、保持体重、合理膳食……那么为了预防精神疾病，我们做了什么呢？

       2007年7月21日，来华夏心理公开课堂，听曲伟杰老师教你如何“做自己的心理咨询师”

       详情进入：http://app.psychcn.com/pxbm/070720/