教师节期间，北京华夏心理培训学校与门头沟教师进修学校、宏志中学、东城职工大学等北京市多家教育单位联合，开设教师心理健康课堂，为北京市的教师们献上了一道精心烹制的心灵药膳。
近年来，教师的心理健康问题日益凸现，根据北京市对中小学教师进行的调查，近60％的教师觉得在工作中烦恼多于欢乐，70％的教师有时忍不住要对学生生气发火。教师中较普遍存在着烦躁、忧郁等不良情绪，由教师心理原因引发的争执与法律问题屡见报端。2006年全国两会，市政协委员吴文彦提出议案《关于加强教师心理教育建议》，呼吁全社会重视教师心理问题。
为此，北京华夏心理培训学校与北京市多家教育单位联合，邀请北京市教育委员会中小学心理健康教育指导委员会委员陈纪英老师、华夏心理教育中心心理咨询师督导曲伟杰老师，为广大一线教师讲解心理调适的方法，帮助教师运用心理咨询的理念与技巧，调节自身心理状态，平衡工作压力，更好地与学生和家长进行交流，在提高自身心理健康素质的同时，促进学生身心健康成长。
北京华夏心理培训学校赵雁平校长致辞
9月18日是华夏教师心理健康课堂系列讲座的第三场，活动由东城职工大学主办，邀请东城职大教师和城八区职工大学校长及教师代表前来参加。成人职业学校的教师面临着特殊的问题，学生层次参差不齐，社会阅历不同，对教师而言无疑加大了教学难度和管理难度。同时，教师本身的压力也很大，面临着职业倦怠、急躁、无所适从、不能与学生很好地沟通，以及自身婚姻情感、家庭子女、职业规划等诸多问题。东城职工大学向来重视教师的心理健康，特于教师节期间与北京华夏心理培训学校合作举办教师心理健康课堂，为老师们减压、鼓劲。
东城职工大学校长致词
本次活动的主讲老师是全国首家心理学校创办者、华夏心理教育中心督导曲伟杰老师。讲座的主题是《踏着情感的定律去生活——做自己的心理咨询师》。做老师，为什么要学会做自己的心理咨询师？带着这样的疑问，我们跟随曲老师开始了一场心灵之旅。
“学生喜欢什么样的老师？”曲老师首先提出了这样一个问题，“有知识的”、“和学生做朋友的”、“能帮助学生解决心理困惑的”、“理解学生的”……在场的老师提出了各种各样的答案。总结一下，所有的这些受学生欢迎的老师的特质，都可以归纳为四个字：“喜欢学生”的老师。只有心中怀着对学生的喜爱，老师讲的课，老师说的话，才是有感情的。当学生感觉到你对他的喜欢，他才会喜欢你。当一个人觉得自己是被喜欢的时候，人才会有安全感。“伟大的老师，不是用语言，而是用效果证明动机。”
曲老师声情并茂的演讲
老师和父母，是对人的一生影响最大的人。三尺讲台虽小，老师讲的话却可能让孩子铭记一生。“后现代心理学讲，语言可以构建一个人的生活，‘一句话可以使孩子奋起，一句话也可以使孩子沉沦’。”教育最不能传达的，是对学生说“你不行”。“你什么都不是！”“你笨的这辈子都吃不上饭！”一个孩子在成长过程中面对绝对负面的打击，何来勇气面对未来的生活！
老师为什么会在不经意间对学生说出贬低的话语，与老师自己心态不平衡有很大关系。教师这一清贫辛苦的职业，面对着很多的辛苦和不如意。心态失衡，心理变得不健康的人，就是放弃自己身边能够解决的问题，跟解决不了的问题百折不挠地过不去。房价上涨，工资偏低，看别人赚钱出国，夜店潇洒，这些都是我们暂时无法解决的问题。而开心的生活却可以自我选择。幸福是什么？“幸福就是心甘情愿我乐意！”再苦再累，心头涌动着对学生的喜爱，也会平衡自在。
现场听众互动
所以，我们要学会做自己的心理咨询师，从“对别人的偶像崇拜变成自己的心灵舵手，自己对自己的生命负责，而不是把自己的生命放在别人的船上。”做自己的心理咨询师，就是“要让有效助己成为有效助人的深厚力量。”
“千道万道，活好自己才是根本之道。活好我自己，就活好了全世界的六十亿分之一。”活好自己，就活好了母亲、母校、亲人、学生、朋友、对手……在这个世界上，人与人是相互链接的。
爱产生责任心，爱产生连带感，自杀的人、丧失爱的人把自己和他人的联系生生切断，而心理咨询就是要重新建构人与人之间的连带感。
真正的教育是一种陪伴，陪伴学生走过人生一段旅程中或高或低的曲线……
北京市城八区成人职业学校的老师专心聆听讲座
伴随着曲老师提琴流水一般的话语，两个小时的时间在不经意间悄悄流过，笑声、赞叹、感悟也在悄然间流入在场每位老师的心田。相聚的时间总是短暂，心灵成长的道路却和人生的河流一样，经久流长。
赵雁平校长向东城职工大学校长赠送华夏心理咨询师培训光盘
曲老师的讲座结束后，北京华夏心理培训学校校长赵雁平老师代表华夏致词并向东城职工大学赠送了华夏心理咨询师培训光盘。赵校长希望华夏能与东城区职工大学和北京城区各职业学院有更深的合作，健心教师、培育更多更好的学生。华夏心理致力于中国心理产业的发展，愿意在教育心理行业做出自己应有的贡献！
